Je suis Loïc Gambardella, kinésithérapeute et co-fondateur de Neomove
Durant ma carrière, j’ai accompagné des milliers de patients, salariés, sportifs et dirigeants. Au fil de ma pratique et de mes formations, une conviction s’est imposée : la majorité des douleurs, tensions et troubles musculo-squelettiques pourraient être évités si l’on réapprenait à bouger. Avec Neomove, j’ai souhaité rendre cette expertise accessible aux collaborateurs d’entreprises de toutes tailles, y compris les TPE.
Notre approche s’appuie sur la biomécanique, les neurosciences et la kinésithérapie, avec un principe directeur :
« Sauf accident, la blessure n’arrive jamais par hasard. »

Quand les compensations prennent le pouvoir
À force de rester assis, de répéter les mêmes tâches ou d’adopter des postures figées, le corps s’adapte. Il compense.
Ces compensations — invisibles au début — créent un terrain favorable aux TMS :
• perte de mobilité
• tensions chroniques
• fatigue
• baisse de performance
• douleurs diffuses
On finit par croire que « c’est normal » ou que « ça passera ».
En réalité, ces symptômes sont des signaux. Les détecter tôt permet d’agir en amont, de réduire les compensations et de limiter l’apparition de douleurs et de TMS.
Combiner digital et humain pour prévenir les TMS
Neomove est un outil de prévention primaire, conçu pour aider chaque collaborateur à mieux bouger, réduire l’impact de la posture de travail et améliorer son confort au quotidien.
Pour l’entreprise, des indicateurs anonymisés permettent de suivre les progrès et d’alimenter le DUERP.
L'application :

Move Test
Un test biomécanique rapide pour identifier les zones à risque et personnaliser l’accompagnement.

Move Sessions
Des sessions de 10, 20 ou 30 minutes, adaptées aux douleurs et à la fatigue du jour, pour restaurer la mobilité et prévenir les TMS.

Pauses Actives & respiration
Des modules courts pour réduire la sédentarité et limiter l’accumulation de tensions.

Rewards
Un système de points pour valoriser et encourager l’engagement.
L’accompagnement humain pour ancrer la démarche
- webinaires d’onboarding et santé,
- enquêtes NPS,
- conférences,
- supports de communication interne,
- engagement RSE via la Fondation Epic.
Cet ensemble crée une culture du mouvement durable, adaptée à toutes les entreprises.

Nos contextes d'intervention
Neomove est une solution centrée sur l’humain, individualisée et compatible avec tous les types de postes. Nous accompagnons :
- Les TPE : Pour une première action de prévention simple, concrète et accessible.
- Les PME et grandes entreprises : Pour compléter des démarches ergonomiques, des formations gestes & postures ou toute initiative QVCT existante, avec un outil de pilotage et des données anonymisées.

3 astuces simples pour préserver son dos
- À quatre pattes, réaliser des mouvements de dos creux / dos rond pour réveiller la mobilité et réduire la pression lombaire.
- Prendre 20 secondes toutes les deux heures pour rapprocher les omoplates et ouvrir la cage thoracique.
- Se lever une fois par demi-journée pour effectuer 5 à 10 squats et activer les fessiers, protecteurs essentiels du dos mais affaiblis par la posture assise (une compensation typique !).
✅ Les bénéfices de Neomove
- Prise de conscience et accessibilité pour tous (hors handicap)
- Sessions courtes et intégrables au quotidien
- Individualisation et déploiement simplifié
- Contribution aux démarches QVCT et RSE
- Enrichissement du DUERP
- Suivi clair des KPIs santé et engagement

📬 Contactez Loïc Gambardella
🔗 www.neomove.app
📧 loic@neomove.app






